Wer ist immer gefährdet, eine Grippe oder „Seuche“ zu bekommen, unabhängig vom Alter?
Jemand, der vorerkrankt ist bzw. eine schlechte Immunabwehr besitzt.
Sollten wir nicht besser bei den Ursachen ansetzen, d.h. uns stark machen, um erst gar keine oder nur leichte Infekte zu bekommen?
Anstatt bei jedem „neuen“ Erreger auf eine Impfung zu hoffen bzw. auf Medikamente mit erheblichen Nebenwirkungen zu setzen?
Wie sorge ich für ein gut funktionierendes Immunsystem? Dein Körper kann das!!!
Zurück zu einer natürlicheren Lebensweise!!!
Was heißt das?
-frisch zubereitete eiweißreiche Lebensmittel anstatt Fertigprodukte/Konserven
-viel mineralreiches Wasser trinken
-ausreichend Schlaf
-alle Mikro- und Makronährstoffe in optimaler Menge extra zuführen
-Bewegung/Sport
-Beschwerden zuerst mit natürlichen bzw. unschädlichen Arzneien o. Therapien behandeln
-Zeit in der Natur, Sonne und mit lieben Menschen verbringen
-Raum für eigene Bedürfnisse schaffen etc.
Und vor allem : sich selbst über Gesundheit und Therapien informieren und sich nicht auf Aussagen in der Tagespresse verlassen ( z.B. bei pubmed)
Du bist einzigartig!
Jeder benötigt etwas anderes um gesund zu bleiben oder zu werden!
DANN GEHT DIE ANGST UND DU VERTRAUST AUF DEINE KRAFT!!!
Übernimm Eigenverantwortung- dann wirst Du in persönlicher Freiheit leben!